Combustión, se puede vivir de otra manera

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– Montse mi vida es un caos
– … -Silencio-
– Nada es como debería ser.
– ¿Y cómo debería ser?
– No lo se, pero así no, me siento atrapada… no se si me entiendes, es como estar enjaulada.
– ¿Cómo definirías la vida que tienes actualmente?
– ¿Mi vida? Estoy casada desde hace 21 años y hace tiempo que el sexo se acabo, tengo tres hijos, trabajo en el mismo sitio desde hace 26 años, todos los domingos comemos con mis padres y todos los viernes cenamos con mis suegros… fin, esta es mi vida.
– Esto no es una definición es una descripción.
– Monótona, aburrida, previsible… y yo me pregunto ¿esto es todo? ¿No hay nada más?
– ¿Desde cuándo te sientes así?
– ¿Desde cuándo? Buena pregunta, mucho tiempo… demasiado.
– Queda claro, la vida que tienes y como te sientes, ahora te pregunto ¿qué tipo de vida te gustaría tener? y ¿cómo te gustaría sentirte?
– ¿Qué tipo de vida me gustaría tener?
– No lo se… ¿hay otra posibilidad? Lo que se espera es que termines los estudios, te cases, tengas hijos, trabajes… ¿no?
– ¿Lo que se espera? ¿quién lo espera?
– ¡Todos! la sociedad, los padres, los amigos, todos. Todos esperan que seas así, y vivas así. ¡No hay nada más!
– Esto es lo que se espera según tu. ¿No hay nada más?
– Sí, están las solteronas, está quien no tiene familia y se contenta con una mascota, hay quien no trabaja y vive de la mendicidad o del robo… pero tampoco me seducen sus vidas. Gracias, para eso me quedo con la mía.
– De acuerdo, todo esto son creencias, dejémoslo de lado por un momento y centrémonos entonces en cómo te gustaría sentirte
– Esto lo tengo claro. ¡Quiero sentirme viva! ¡Quiero sentirme libre!
– Esto me recuerda a una película que vi hace poco “Combustión”. ¿La has visto?
– No me suena.
– Si te parece la ves y la comentamos en la próxima sesión. Fíjate en el antes y despúes de la vida de uno de los protagonistas, Mikel, interpretado por el actor Álex González.

Continuará…

Dando un enfoque diferente haces las cosas difíciles más fáciles.