PNL

Voy a reconocerme y a aceptarme.

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– Montse me ha impresionado el video que compartiste el domingo en Faccebok.
– ¿Te refieres al de la mujer, que mientras explica sus problemas se desnuda?
– Exacto, me hizo reflexionar en lo que muchas veces dices pero…nunca me había quedado tan claro.
– ¿A qué te refieres?
– A cuando tú dices que las personas cuando venimos a consulta nos desnudamos, física y psíquicamente, era una metáfora que no alcanzaba a entender y en el video me quedo muy
claro.
– ¿Y qué conclusión sacaste?
– Que hay que tener mucho coraje […]

By | 2017-03-02T12:09:15+00:00 noviembre 3, 2014|autoestima, Blog, En la consulta|0 Comments

Momentos de crisis, la montaña rusa de la vida.

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

Todo el mundo habla de ser positivo, ver el vaso medio lleno y eso, esta muy bien, pero que muy bien. Solo que hay momentos en la vida, familia, amistades, salud, trabajo, proyectos… en los que parece que ser positivo es misión imposible. Cuando todo va bien es muy fácil ser positivo ¿pero qué pasa cuándo las cosas van mal? ¿Qué ocurre cuándo no ves salida ni soluciones?
En estos momentos no ayuda para nada que te digan “para ellos tampoco fue fácil”, “a ellos también les costo conseguir sus objetivos”, “ellos también tuvieron […]

By | 2015-02-23T18:11:05+00:00 septiembre 8, 2014|Artículos, autoestima, Blog|0 Comments

Que tú pareja decida por ti. ¡Es por tú bien!

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– Buenos días, si no he entendido mal, estáis aquí porque tenéis desavenencias en la relación y queréis solucionarlas ¿es así?
– Sí. -responden los dos casi a la vez.-
– Muy bien, ahora quiero que me digáis exactamente cuál es vuestro objetivo.
– ¿Objetivo?
– Claro, ¿exactamente que queréis conseguir?
– Ya te lo hemos dicho, tenemos problemas y queremos resolverlos -responde él-.
– Entonces si lo he entendido bien, ¿queréis que la relación funcione tal y cómo estaba antes del conflicto?
– Sí, -responde él-.
– Esto… no exactamente -responde ella-.

By | 2017-03-02T12:09:16+00:00 septiembre 1, 2014|autoestima, Blog, chispa, En la consulta|0 Comments

¿Qué es el mapa? Un ejemplo real.

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

Durante el transcurso de uno de mis cursos…

– Montse, no tengo muy claro qué quieres decir cuándo hablas del mapa.
– El termino mapa se utiliza para saber cuáles son las vivencias de cada uno, tu mapa serían tus vivencias y cómo a través de ellas tú ves el mundo, cuál es tú realidad de lo que para ti esta bien, lo que esta mal, lo que te gusta, lo que te disgusta…
– Y eso exactamente ¿para que me sirve? -añade otra alumna-
– Cuándo eres capaz de entender […]

By | 2017-03-02T12:09:19+00:00 abril 22, 2014|Blog, En la consulta|0 Comments

Miedo a equivocarme otra vez.

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– ¡Estoy tan alucinada!
– Cuéntame, ¿cuál es el motivo?
– He conocido a un hombre.
– … -silencio-
– Es increíble, esta muy bien, más que eso, ya me entiendes, es cariñoso, es superdivertido, y lo mejor de todo, no para de llamarme y mandarme “whatsapps”, me tiene loca.
– Ya veo ¿cuánto hace lo conoces?
– Hace una semana.
– Y en una semana ¿cuántas veces os habéis visto?
– Todos los días, fue un flechazo en toda regla. -ríe como una quinceañera-
– Me alegro, me gusta verte tan feliz. […]

By | 2017-03-02T12:09:19+00:00 abril 16, 2014|Blog, En la consulta|0 Comments

Soy un bicho raro II

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– En la última sesión se quedó en el aire la pregunta ¿Cómo sabrás qué te quieren cómo tú necesitas qué te quieran?
– Sí.
– Bien ¿cómo ha ido esta semana?
– Pensando.
– ¿Y…?
– No me ha sido nada fácil.
– ¿Qué es lo qué no te ha sido nada fácil?
– Intentar definir ¿Cómo sabré qué me quieren cómo yo necesito qué me quieran?
– Me lo suponía.
– Entonces si para ti ha sido complicado, imagínate cómo de complicado es para los demás.
– Ya, pero…

By | 2017-03-02T12:09:20+00:00 abril 7, 2014|Blog, En la consulta|0 Comments

¿Cómo es una primera visita de coaching? Aclarando dudas.

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– Montse ¿cómo es una primera visita de coaching?
– En la primera visita se trata de enmarcar un objetivo.
– ¿Para eso una hora? eso es fácil.
– ¿Fácil?
– Piensa que hay personas que necesitan dos, tres e incluso cuatro visitas para poder tener claro qué es lo qué quieren.
– ¿De verdad? no me lo puedo creer, entonces si no saben lo que quieren ¿por qué te llaman?
– Por varios motivos, están los que saben lo que no quieren (y eso no es sinónimo de lo que […]

By | 2017-03-02T12:09:21+00:00 marzo 26, 2014|Artículos, Blog|0 Comments

Gru el villano 2, ¿problemas con el peso?

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

Los niños hacen preguntas comprometedoras, y los villanos dan respuestas transparentes.

En el Desayuno & Networking de este martes hablamos sobre el sobrepeso, en concreto de “Cómo adelgazar jugando”.

– Montse, no creo que todas las personas que tienen sobrepeso es porque tengan un problema.
– Yo no he dicho eso.
– Hay gente que tiene unos quilos de más y no les importa.
– Solo he dicho que cuándo una persona tiene sobrepeso y no se gusta, no puede verse en el espejo o se esconde para comer, entre muchas cosas más. Aquí […]

By | 2017-03-02T12:09:23+00:00 febrero 26, 2014|Blog, En la consulta|0 Comments

Quiero una pareja normal III

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– En la semana anterior, comentamos la importancia de la forma de hablar y la importancia de saber que buscamos ¿si?
– Exacto.
– ¿Y qué tal?
– Montse, traigo la lista, pero…
– ¿Pero?
– Me he sentido muy rara.
– ¿Muy rara?
– Sí, te parecerá una tontería, pero…
– … -silencio-
– Al principio me pareció divertido, era como crear mi hombre perfecto, pero hubo un momento en que me empezó a costar mucho, dudaba constantemente, me contradecía en más de un punto, pero lo peor de todo…es, que […]

By | 2017-03-02T12:09:27+00:00 febrero 3, 2014|Blog, En la consulta|0 Comments

Érase una vez, el sentido de las palabras.

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

Montse, no entiendo muy bien a que te refieres cuando hablas de la PNL.
– ¿Qué es lo que no entiendes?
– Hablas del poder de las palabras, que depende de que palabra, nos hace sentir de una manera determinada o de otra…
-… -silencio-
– Que si cambiamos la forma de hablar, cambiaran nuestras emociones y nuestro alrededor.
– Sí, ¿dónde esta el problema?
– La teoría me la se, pero…
– ¿Pero…?
– A la hora de plasmarlo a la realidad no lo tengo tan claro.
– Esto me recuerda […]

By | 2017-03-02T12:09:27+00:00 enero 31, 2014|Blog, En la consulta|0 Comments
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