miedo

¿TIENES FANTASIAS SEXUALES?

El 17 de septiembre en el programa de la SER CAT  “3,1416 La nit que no s´acaba” comentamos…

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¿Tienes fantasías sexuales? 

Cuando nos encontramos frente a una fantasía sexual, nos surge la pregunta de si debemos hacerla realidad o mejor dejar que siga siendo eso, un fantasía… Para responder a esta cuestión encontramos divididos a los especialistas; unos se inclinan por que deben ser satisfechas con el objetivo de tratar algunas inhibiciones, como, la falta de ganas, alargar el orgasmo o llegar al orgasmo…entre otras. En cambio otros defienden que las fantasías deben seguir siendo […]

By | 2017-03-02T12:09:09+00:00 octubre 18, 2016|Artículos, Blog, TV y radio|0 Comments

¿Qué hago yo aquí?

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

Ufff, que sudores, por fin me desperté que sueño más horrible. Que pesadilla, y mi mal estar no tiene nada que ver con mi largo pelo blanco ni siquiera con las arrugas de mi rostro, ni con la flacidez de mi musculatura, esto son secuelas del paso de tiempo, entra dentro de lo natural, no, lo realmente terrorífico era…

¿Dónde estoy, qué es este lugar? No es mi casa, no me siento segura, ni cómoda, que esta pasando donde están mis cosas, han quedado reducidas a dos […]

By | 2016-05-04T10:25:53+00:00 noviembre 21, 2014|autoestima, Blog, En la consulta|0 Comments

Un largo camino por recorrer

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

Llego el esperado (o temido) día, hoy es mi último día de trabajo, hoy dicen dejo de ser “productivo”, hoy dejo de tener gente a mi cargo. Hoy es mi último día al mando de este departamento.
Ya no habrán más viajes de trabajo, ya no habrán más reuniones, ya no habrán más comidas, desayunos, cenas por y para la empresa, no, a partir de ahora, estaré al mando del mando (valga la redundancia) a distancia de la televisión, viajare con el IMSERSO, me reuniré con los amigos en el bar, cuidare de mi […]

By | 2017-03-02T12:09:15+00:00 octubre 25, 2014|Artículos, Blog|0 Comments

Momentos de crisis, la montaña rusa de la vida.

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

Todo el mundo habla de ser positivo, ver el vaso medio lleno y eso, esta muy bien, pero que muy bien. Solo que hay momentos en la vida, familia, amistades, salud, trabajo, proyectos… en los que parece que ser positivo es misión imposible. Cuando todo va bien es muy fácil ser positivo ¿pero qué pasa cuándo las cosas van mal? ¿Qué ocurre cuándo no ves salida ni soluciones?
En estos momentos no ayuda para nada que te digan “para ellos tampoco fue fácil”, “a ellos también les costo conseguir sus objetivos”, “ellos también tuvieron […]

By | 2015-02-23T18:11:05+00:00 septiembre 8, 2014|Artículos, autoestima, Blog|0 Comments

Érase una vez, ¿Mi felicidad depende de los demás?

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– Montse, necesito que me aclares algo.
– Tú dirás.
– En la charla del otro martes, ¿recuerdas? El día que hablamos de la felicidad.
– Sí.
– Comentaste que normalmente nos quejamos de que somos infelices por culpa de los demás y que también esperamos que la felicidad nos la den los demás.
– Sí.
– Podrías darme algún ejemplo.
– Te contaré un cuento que leí el otro día.

Érase una vez, en un país lejano, habitaba un pequeño ratón, este siempre estaba angustiado, asustado y era muy infeliz. El motivo […]

By | 2017-03-02T12:09:16+00:00 julio 25, 2014|autoestima, Blog, En la consulta|0 Comments

¿A qué le tienes miedo?

En una encuesta reciente sobre el miedo se preguntaba ¿a qué le tienes miedo? las respuestas me dejaron muy sorprendida. En primera posición (con el tanto por ciento más elevado) fue miedo ha hablar en publico, en segundo lugar miedo a las arañas y en tercer lugar miedo a la muerte. ¡Sorprendente! ¿No? Teniendo en cuenta que solo nacemos con tres tipos de miedos, volveré a ello más adelante, antes estaría bien aclarar algunos conceptos.

¿Qué es el miedo y cuál es su función?

Según el diccionario de la Real Academia Española (DRAE) el miedo es la “perturbación angustiosa del ánimo provocada […]

By | 2017-03-02T12:09:16+00:00 junio 6, 2014|Artículos, autoestima, Blog, chispa, divorcio, ex, pareja|0 Comments

Aprendiz de Gigoló, contacto con tacto.

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

Al ver la película no puede evitar recordar las veces que he hablado con mujeres que se han quedado viudas o simplemente sus parejas las han dejado. Estas se han centrado exclusivamente en sus hijos y en seguir adelante, cerrándose completamente al amor.

Al amor, al amor por un hombre. Uno de los principales motivos, es odio y resentimiento contra el mundo, contra todos, contra el hombre en general, otro la “carga” de los hijos “Montse, llevo mochila, si ya es difícil encontrar pareja para una mujer sola, imaginate con hijos”.
Otros motivos son; el […]

By | 2017-03-02T12:09:18+00:00 mayo 5, 2014|autoestima, Blog, divorcio, En la consulta, ex|0 Comments

Adelgazar no tiene porque dar la felicidad

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– No voy a seguir.
– ¿No vas a seguir?
– No.
– ¿A qué te refieres?
– A la dieta.
– ¿No me dijiste que estabas muy contenta, y que te gustaba mucho la endocrina?
– Sí, no tiene nada que ver con la dieta ni con ella, al contrario, es un amor.
– ¿Entonces?
– No puedo seguir adelgazando.
– Perdona, pero no lo entiendo, tu objetivo era adelgazar y hemos trabajado hasta ahora para lograr ese propósito.
– Sí.
– ¿Entonces?
– No puedo seguir adelgazando…
– … -silencio-
– […]

By | 2017-03-02T12:09:18+00:00 abril 29, 2014|autoestima, Blog, En la consulta|0 Comments

Amor es todo lo que necesitas, una metáfora sobre perderlo todo y empezar de nuevo.

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– Montse, me han diagnosticado cáncer.
– … -Silencio-
– Y no se cómo manejar esta situación, nunca pensé que me pasaría a mí.
– … -Silencio-
– Es una sensación… no se qué debo hacer, se que no me puedo derrumbar tengo que ser fuerte, por mis hijos, por mi marido, por mis padres….
– … -Silencio (ha veces sirve de más ayuda permanecer en silencio y dejar que la persona exprese todo lo que lleva dentro, ya que seguramente no se lo ha permitido antes)-
– No lo entiendo, por qué […]

By | 2017-03-02T12:09:18+00:00 abril 28, 2014|Blog, En la consulta|0 Comments

Miedo a equivocarme otra vez.

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– ¡Estoy tan alucinada!
– Cuéntame, ¿cuál es el motivo?
– He conocido a un hombre.
– … -silencio-
– Es increíble, esta muy bien, más que eso, ya me entiendes, es cariñoso, es superdivertido, y lo mejor de todo, no para de llamarme y mandarme “whatsapps”, me tiene loca.
– Ya veo ¿cuánto hace lo conoces?
– Hace una semana.
– Y en una semana ¿cuántas veces os habéis visto?
– Todos los días, fue un flechazo en toda regla. -ríe como una quinceañera-
– Me alegro, me gusta verte tan feliz. […]

By | 2017-03-02T12:09:19+00:00 abril 16, 2014|Blog, En la consulta|0 Comments
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