Problemas familiares, tolerancia II

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– En la sesión anterior, me comentabas que vives con tus padres, que ya tienes una edad y que estas soltera.
– Sí.
– También hablamos sobre tus problemas con ellos y como te hacen sentir y sobre el término tolerancia ¿recuerdas?
– Sí.
– Bien, me gustaría que me dieras tu punto de vista de cómo fue la sesión anterior, ¿exactamente qué te llevaste?
– Creo qué aclare lo que quiere decir tolerancia, también que, en realidad lo que quiero es que sean ellos tolerantes conmigo…
– Muy bien, ¿y cómo ha ido la semana?
– Muy rara.
– ¿Muy rara?
– Sí, me he dado cuenta de que parte de culpa es mía.
– Perdona que te interrumpa, cambia la palabra culpa por responsabilidad, por favor.
– ¿Así? Me he dado cuenta de que parte de la responsabilidad es mía.
– ¡Perfecto! ¿Notas cambio?
– Desde luego ¡que alucinante!
– Bien, entonces me decías que ahora has tomado consciencia de que parte de la responsabilidad con la relación de tus padres también es tuya.
– Sí.
– ¿Y eso para qué te es útil?
– ¿Para qué me es útil?
– Sí.
– No me lo he planteado… pero ahora que me lo preguntas… quizás no me he irritado tanto, y no he tenido tanta rabia.
– ¿Eso es bueno?
– ¡Sí, desde luego!
– Entonces ¿te parece que hablemos sobre tu parte de responsabilidad?
– Ok.
– Dime ¿qué crees que podrías cambiar para hacer que la relación sea más fluida?
– ¿Qué podría cambiar yo?
– Exacto.
– Montse, yo ya no se que hacer, ya te dije que soy muy tolerante con ellos ¡Son ellos los que no me entienden!
– Bien, vuelve a salir la tolerancia. Quedamos en que te diste cuenta, que al final, eras tú la que querías que ellos fueran tolerantes contigo ¿no?
– Sí, pero eso no quiere decir que yo no lo sea con ellos.
– Tienes razón, dime pues ¿en qué crees que estas siendo tolerante?
– No cambio el canal de TV cuando ellos están viendo un programa basura, si llevo a alguien a casa, aviso antes, no me quejo de que hay para comer…
– Bien ya tenemos tres ejemplos, si te parece los comentamos.
– De acuerdo.
– En primer lugar, cuando dices que miran un programa basura, te refieres a que es basura para ti, ¿no?
– Evidentemente.
– Porque para ellos seguramente no lo es…
– Quiero que te des cuenta de que ese es un juicio tuyo, y que son ellos los que están en su casa ¿Cómo te sentirías tú, si estuvieras en tu casa y llegase alguien de fuera y opinase que lo que a ti te gusta es basura?
– Eso no podría pasar porque yo no miro esos programas basura.
– Eso también es un juicio, tu no sabes lo que a mi me parece basura o no. ¿verdad?
– No, claro.
– ¿Entonces qué respondes?
– Que no no me gustaría, ¡claro!
– ¿Y tú a eso le llamarías ser tolerante?
– No.
– Pues eso es lo que estás haciendo con tus padres.
– Ya veo ¡Que mal!
– Siguiente punto, dices que si llevas a alguien a casa, avisas antes.
– Sí, aquí si que no me puedes discutir que estoy siendo tolerante.
– ¿Tolerante? Pregunto ¿qué pasaría si preguntases si les va bien que ese día a esa hora puede ir alguien a casa, más que darlo por hecho? Más que nada,  porque sois varios viviendo en casa y a lo mejor ese día no es el más oportuno para tener visitas.
– Vale -baja la cara mientras se sonroja- lo entiendo.
– Y para terminar por hoy… – me interrumpe-
– Perdona, ya se lo que me vas a decir, tienes razón.
– No se trata de que tenga o no razón.
– Lo sé, pero ya me he dado cuenta, me he comportado como una cría y es justamente de lo que yo me quejaba, ya soy lo bastante mayorcita para hacerme yo la comida si no me gusta lo que ha hecho mi madre.
– Me parece un buen razonamiento, quiero que le des más vueltas y lo hablamos en la próxima visita.

Continuará…

Dando un enfoque diferente haces las cosas difíciles más fáciles.