coach femenino

Cuento de la hormiga y el hipopótamo

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

-Te veo muy irritada.
– Pues sí.
-Tú dirás.
– Si te cuento…
– Cuenta.
– Es que… de verdad, lo que no me pase a mí… – me mira esperando una pregunta que no llega. Después de unos segundos en silencio continua – ¡Es increíble!
– ¿Es increíble?
– Sí, sólo me podía pasar a mí.
– Veo que, sea lo que sea, te está superando.
– Sí, es que no sé qué hacer: si ponerme a llorar, si pegar a alguien, si gritar, si tirarme de un puente… ¡de verdad!… […]

By | 2017-03-02T12:09:53+00:00 mayo 8, 2013|Blog, En la consulta|0 Comments
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Separación con niños por medio

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– ¿Por qué traes esa cara?
– He tenido un domingo muy malo.
– ¿Quieres que hablemos de eso?
– No lo sé, no creo que tenga solución.
– Tú misma, si quieres reanudamos la sesión donde la dejamos pero, estaría bien ver si realmente tiene o no solución tu problema ¿no crees?
– Sí, tienes razón, pero ni siquiera tú podrás arreglar esto.
– Tampoco pretendo arreglarlo todo, sólo ver si realmente estás delante de algo que no se puede solucionar, ya sabes que opino sobre eso.
– Sí, lo único […]

By | 2017-03-02T12:09:53+00:00 mayo 7, 2013|Blog, En la consulta|0 Comments
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Quiero adelgazar III

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

Retomemos la sesión anterior

– Sí, voy a pasarte un cuestionario. Bien, primera pregunta: ¿qué opinas de las mujeres delgadas?
– Pues, lo que todo el mundo, que son más guapas, más felices, más seguras de sí mismas, en fin, son mejores.
– ¡Qué interesante! Bien, Así que crees que todas las mujeres delgadas son guapas.
– Sí.
– ¿Todas?, ¿todas sin excepción?
– Hombre, todas, todas…. no.
– Bien, por lo tanto el hecho de estar delgada no es sinónimo de ser guapa, ¿estamos de acuerdo?
– Mmm… Pero tienes que reconocer […]

By | 2014-03-31T11:54:38+00:00 mayo 3, 2013|Blog, En la consulta|0 Comments
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Donde esta Grey

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– Montse ¿dónde están los hombres?
– Yo veo muchos cada día.
– Ya, pero me refiero a los que no tienen pareja, interesantes, con dinero, guapos…
– Perdona, ahora ya sé de qué me hablas. Sí conozco uno así, pero, en primer lugar ya tiene el corazón cogido y en segundo lugar, es de ficción.
– ¡Ostras Montse!
– Está bien que leas el libro Cincuenta sombras de Grey, pero no puedes perder el norte.
– Pero es que no lo entiendes, yo quiero que me hagan sentir lo mismo.
– […]

By | 2014-03-31T11:54:45+00:00 mayo 2, 2013|Blog, En la consulta|0 Comments
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Quiero adelgazar II

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

Retomemos la sesión anterior.

– Muy bien, el siguiente paso es saber que creencias tienes sobre el sobrepeso.
– ¿Qué?, ¿qué creencias tengo del sobrepeso?
– Sí, exacto.
– Perdona, pero no te entiendo, sólo puedo decir que el sobrepeso es una putada.
– Defíneme “putada”, sólo para que yo pueda entenderlo mejor. Es decir, utiliza otras palabras para explicarme lo mismo.
– … Cómo te lo diría… es algo desagradable, un fastidio, una injusticia.
– Del uno al diez, entendiendo el uno como menos y el diez como más, enumérame lo […]

By | 2017-03-02T12:09:53+00:00 abril 26, 2013|Blog, En la consulta|0 Comments
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Incongruencias

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– Montse ¿por qué hacemos estas cosas?

– ¿Qué cosas?

– Decir que tenemos muy claro lo que queremos y lo que no y, de repente, lo hacemos todo al revés.

– ¿Podrías concretar un poco más?

– Por ejemplo, la otra noche salí con unas amigas, y a Pilar se le acercó un chico. Créeme, no era para nada su tipo.

– En el momento en que él se separó de nosotras para ir a la barra, le pregunté a Pilar “¿qué tal?” Y ella me comentó “Es feo, soso y aburrido. Cuando […]

By | 2017-03-02T12:09:54+00:00 abril 25, 2013|Blog, En la consulta|0 Comments
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Más de Grey

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– Montse, estoy preocupado.
– Tú dirás.
– Se trata de mi mujer. Esto me da un poco de vergüenza.
– Respira hondo y cierra los ojos. Imagina que estás delante de una persona con la que tienes plena confianza: un amigo, tu hermano… ahora, prueba a contárselo.
– Vale, cierro los ojos, respiro, y… – Se toma su tiempo antes de seguir hablando− Enrique, ¿tú sabes algo sobre ese dichoso libro, ese que está de moda y que tiene a todas las mujeres enganchadas? Sí, ese que va de sexo.
– […]

By | 2017-03-02T12:09:54+00:00 abril 24, 2013|Blog, En la consulta|1 Comment
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El “síndrome Tónica”

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

Es de aquellos anuncios que no se olvidan. Me impactó de forma muy especial. ¿Cómo es posible que me digan que debo probarla más de una vez para que me guste, cuando lo habitual es que si algo no me gusta a la primera lo desestime? ¡Que la vuelva a probar! ¡Qué desfachatez!

Pues sí, tienen razón. Resulta que la tónica hay que probarla varias veces (ya que a la primera no le gusta a casi nadie), y después ya no podrás vivir sin ella, paradójico ¿no?

Bien, utilizo el término “síndrome Tónica”, en memoria […]

By | 2014-03-31T11:55:33+00:00 abril 23, 2013|Blog, En la consulta|0 Comments
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En la peluquería con Grey

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

La peluquería estaba muy concurrida esa mañana y para hacer más llevadera la espera me acomodé en la silla para esperar mi turno. Se me ocurrió, como la cosa más natural del mundo, sacar un libro para leer, pero no cualquier libro. No caí en la cuenta hasta que se armó el alboroto.

– ¿Estás leyendo el tercer libro de la trilogía de Cincuenta Sombras de Grey?− Me sentí como si acabara de cometer un crimen. Todas las mujeres, e incluso los dos peluqueros, me estaban mirando.
– Sí, ¿por?
– Me estoy leyendo […]

By | 2017-03-02T12:09:54+00:00 abril 22, 2013|Blog, En la consulta|0 Comments
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Quiero adelgazar

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– ¿En qué te puedo ayudar?
– Quiero adelgazar.
– Y exactamente ¿cómo te gustaría que te ayudase?
– Mmm… no sé, lo normal, ¿no? me pesas, me das una dieta, me dices que haga ejercicio…
– Ya veo, ¿cuánto tiempo llevas con un peso que no quieres?
– Yo diría que desde que tengo uso de razón.
– Perfecto, y ahora ¿cuántos años tienes?
– 53.
– Doy por supuesto que has hecho infinidad de dietas.
– Sí, me las conozco todas.
– Y también deduzco que has practicado deporte, […]

By | 2017-03-02T12:09:54+00:00 abril 18, 2013|Blog, En la consulta|0 Comments
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