Montse

About Montse

Importante: Por cuestiones legales y éticas no puedo en ningún caso dar respuesta vía e-mail a personas que no sean pacientes sobre: recetas, posologías, hacer valoraciones y mucho menos dar diagnostico alguno. Para cualquier otra duda o comentario, estaré encantada de poder ayudarte.

Coaching e Inteligencia Emocional

Inteligencia Emocional. Término acuñado por Daniel Goleman EEUU. Según Goleman la inteligencia emocional es una forma de interactuar en sociedad, que tiene muy en cuenta los sentimientos y habilidades de las personas, tales como el dominio y buen uso de los impulsos, la motivación, la autoconciencia, la empatía… La autodisciplina, la compasión o el altruismo también forman parte de los rasgos del carácter.

La ausencia de la inteligencia emocional crea diferentes y variados trastornos entre ellos de salud, conflictos en los estudios, en las relaciones tanto personales como laborales…y en muchos otros aspectos de la […]

By | 2017-03-02T12:09:49+00:00 junio 19, 2013|Artículos, Blog|0 Comments
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Quiero adelgazar V

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– Montse ahora que estoy adelgazando todo el mundo me dice que parezco enferma, que ha cambiado mi carácter, que no soy la misma… ¡¿Qué les pasa?!
– ¿Todo el mundo?
– ¿…? Déjame que piense… Sí, se podría decir que la gran mayoría.
– ¿Y tú qué opinas?
– No entiendo nada, ¿se han vuelto todos locos? ¿Cómo voy a parecer enferma si estoy estupenda?
– Y referente a tu carácter, ¿qué opinas?
– ¿Mi carácter, qué le pasa? Yo soy la misma, sigo sin entender nada. Es increíble, cuando estaba gorda […]

By | 2017-03-02T12:09:49+00:00 junio 18, 2013|Blog, En la consulta|0 Comments
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Lo que es bueno para ti, lo es para los demás

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– Montse, ahora que no nos oye, ¿puedes ponerle alguna aguja más para que deje de fumar? ‒me dice entre susurros y sin quitar el ojo de la puerta-.
– ¿Perdón?
– Sí, ya que le haces acupuntura para su lumbalgia, no creo que se entere si le pones unas cuantas agujas más para que deje de fumar.
– Pero él no me ha dicho nada de querer dejar de fumar.
– ¡Ya! ¡Ni te lo dirá! ‒exclama ella airada‒ si esperas a que te lo diga lo llevas claro.
– Entonces, […]

By | 2014-03-31T11:41:24+00:00 junio 17, 2013|Blog, En la consulta|0 Comments
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Érase una vez, El valor de las cosas.

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

Adolescentes y padres II

– Montse, no lo entiende.
– Vamos por pasos ¿Quién y qué es lo que no entiende?
– Mi hijo, no entiende que las cosas no caen del cielo, ¡no le da valor a nada!
– ¿A qué tipo de cosas te refieres?
– A cualquier cosa, él se piensa que su padre y yo somos ricos y que puede pedir cualquier capricho, no es consciente de lo que cuesta ganárselos.
– ¿Cuántos años tiene tu hijo?
– Cumple 16 dentro de dos meses.
– Si te pregunto cómo […]

By | 2017-03-02T12:09:49+00:00 junio 14, 2013|Blog, En la consulta|0 Comments
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No es tan fácil, el otro lado de la moneda

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– Montse, ¡he hecho algo horrible!
– … -Silencio-.
– No sé por dónde empezar, ¡me da tanta vergüenza!
– … -Silencio-.
– Juré que nunca haría algo así, ¡lo juré!
– … -Silencio-.
– Y la verdad, no sé qué me paso, no sé cómo empezó, no se…
– … -Silencio-.
– Lo que si se, es como acabo, ¡Dios! ¿Cómo he podido ser tan estúpida, como he podido?… -toma aire y empieza a calmarse-
– ¿Puedes explicarme un poco más detalladamente de que se trata esto tan horrible que has […]

By | 2017-03-02T12:09:49+00:00 junio 13, 2013|Blog, En la consulta|1 Comment
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La importancia del agua

Que el agua es importante para la vida, no es nuevo, saber que alrededor del 80% de nuestro organismo es agua, tampoco nos es desconocido y que es beneficioso para la salud beber agua cada día también lo tenemos presente. ¿Cómo repercute entonces el agua en nuestras emociones y pensamientos?

El Dr. Masaru Emoto va más allá y nos muestra el “lenguaje del agua”, invito a quien desconozca sus estudios e investigaciones, a que lea alguno de sus libros o lo busque por internet, ha colaborado en varios documentales; «Mensajes del agua», «Y tú qué sabes» […]

By | 2017-03-02T12:09:49+00:00 junio 12, 2013|Artículos, Blog|0 Comments
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Agenda de un día normal II

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– Recordemos la sesión anterior, si no recuerdo mal el problema era la incompatibilidad de tu vida laborar con la familiar. ¿Es eso?
– Exacto.
– Bien, ¿y cómo estás, has pensado en lo que hablamos en la sesión anterior?
– Sí, no he parado de darle vueltas.
– ¿Podrías compartir tus pensamientos conmigo?
– Claro… en primer lugar me he dado cuenta que no puedo esconderme detrás de los demás… me explico, no puedo proclamarme, ni ser la portavoz de todas las mujeres que tienen el mismo problema que yo. (Aunque […]

By | 2014-03-31T11:41:33+00:00 junio 11, 2013|Blog, En la consulta|0 Comments
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Es cosa de dos

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– Buenos días.
– Hola, buenos días.
– Estáis aquí los dos, si no lo he entendido mal, por un problema de pareja, ¿es así?
– Sí, exacto.
– Entiendo que los dos venís voluntariamente.
– Sí, desde luego – se apresura ella a contestar.
– Sí -Él, mira hacia abajo y se agarra las manos-.
– Ya veo. Bien ¿cuál es el problema? -les pregunto-.
– Desde que nació nuestro hijo, yo estoy más cansada y con el doble de trabajo… y sólo le pido un poco más de comprensión y que […]

By | 2014-03-31T11:41:44+00:00 junio 10, 2013|Blog, En la consulta|0 Comments
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Érase una vez, no confundir el tocino con la velocidad.

– Montse, considero que la terapia es muy cara.
– Tienes todo tu derecho a pensar así.
– ¿Y ya está?, ¿no me dices nada más?
– ¿Qué más quieres que te diga? Me parece bien lo que tú opines.
– ¿Pero… entonces no me vas a hacer un descuento?
– ¿Un descuento? Ah, ahora empiezo a entenderte. ¿Cuándo vas a la carnicería, le pides descuento al carnicero? ¿Cuándo vas al zapatero, le pides descuento al zapatero? ¿Cuándo vas al dentista, le pides descuento al dentista?…
– ¿..? No, claro.
– Y entonces ¿por qué crees que yo debo […]

By | 2017-03-02T12:09:50+00:00 junio 7, 2013|Blog, En la consulta|0 Comments
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Armas de mujer, si creo en mí, puedo.

¿Qué puede hacer por ti el coaching terapéutico?

– Montse, no tengo estudios superiores. Bueno ni superiores ni de ningún tipo, no termine la básica -baja la cara con cierta vergüenza-.
– Y ¿qué me quieres decir con ello?
– Está claro ¿no?
– No, ¿te puedes explicar?
– No puedo aspirar a nada, mis padres tenían razón cuando me decían que si no estudiaba no llegaría a ser nada en la vida, y yo no quise hacerles caso. ¡Cómo me arrepiento!
– Las cosas no son siempre blanco o negro. Desde luego que las cosas parecen y digo parecen […]

By | 2017-03-02T12:09:50+00:00 junio 6, 2013|Blog, En la consulta|1 Comment
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